Bederní pás - jak správně chránit svou bederní páteř a udržet zdravou pozici

Úvod do bederního pásu Bederní pás je pomůcka, která slouží k ochraně bederní páteře a přilehlých svalů. Je to tenký pás z pevného materiálu, obvykle z látky nebo koženky, který má nastavitelnou délku a šířku. Bederní pásy jsou často používány během těžké fyzické práce, sportování nebo cvičení, aby se...

zdraví

15. 04. 2023